Ирина Николаевна Шпет

Уважаемые слушатели,
*** кто пропустил 1-2 урока физической культуры и не прислал подтверждение своей физ. активности задание на зачет будет следующее ( на выбор) :
- составить комплекс утренней зарядки по всем правилам ( прислать ссылку на видео),
- представить презентацию про любого ЗОЖ-блоггера.
*** У кого более 3-х пропусков, то выполняем оба задания.
Пишем в вацап т. +7 (911)-77-22-333, по почте 79117722333@ya.ru Пожалуйста , представляемся.

Видео к 5 уроку "Дыхательные упражнения " - https://www.youtube.com/watch?v=e_zMPK06uhY&feature=emb_logo

https://www.youtube.com/watch?v=vPEwPcSYEmI- брюшное
https://www.youtube.com/watch?v=ZPNBiJYMQXc - йога
https://www.youtube.com/watch?v=VTctZ-xWEjY - даосские
https://www.youtube.com/watch?v=S_nQrYIrjTM - по Бутейко
https://www.youtube.com/watch?v=B4YHatj0450 - по Стрельниковой
https://www.youtube.com/watch?v=jM9AIV7NKS8- Утренняя гимнастика


https://www.youtube.com/watch?v=jM9AIV7NKS8